投資と健康たまに雑学 diary

おもに投資・健康についてと、息抜きに雑学の情報発信を行っているブログです。

2018-06-20から1日間の記事一覧

ストレスを感じたらGABAでリフレッシュ!

あなたは日常生活の中でストレスを感じる事はありますか? ストレスと聞くと悪いイメージですが、ストレスの中でも「プラスのストレス」と「マイナスのストレス」があります。 プラスのストレスは、行動を活発化させて目標を達成させる原動力となります。ス…